朋友借了我3500多一直不还可以起诉吗

可以起诉。根据《民事诉讼法》的规定，您有权向法院提起诉讼来追讨债务。准备好起诉状和相关证据后，递交给有管辖权的人民法院。法院将起诉状副本发送给被告，被告需在规定时间内提交答辩状。如不及时处理，可能会导致超过诉讼时效，影响您的权益。
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可以起诉。具体操作：1.收集证据，如借条、转账记录等；2.撰写起诉状，明确诉讼请求和事实理由；3.确定管辖法院，递交起诉状和相关证据；4.法院受理并通知被告答辩；5.开庭审理，双方陈述和辩论；6.法院作出判决并执行。如选择仲裁，则需根据仲裁机构的规定进行相应程序。
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常见的处理方式包括申请仲裁或提起诉讼。选择哪种方式取决于具体情况，如双方是否有仲裁协议、债务金额大小、证据充分性等。仲裁通常更快速、灵活，而诉讼则具有更强的法律约束力。在选择时，建议咨询专业律师以获取更准确的建议。